MOJITO PROBIÓTICO - COM KEFIR DE ÁGUA

MOJITO PROBIÓTICO - COM KEFIR DE ÁGUA

Ingredientes:

• 500 ml de água kefirada (eu fermento com ameixa seca)

• 2 doses de bacardi branco

• 4 ramos de hortelã

• 3 colheres de açúcar demerara (ou mais, caso goste de mais doce)

• 3 limões (mais ou menos, dependendo do seu gosto)

Modo de Fazer:

• Esmague a hortelã, açúcar e os limões descascados. 

• Acrescente o bacardi e mexa. 

• A seguir, acrescente a água kefirada, mexa levemente e está pronto.

• Rende 2 porções.

Receita cedida pela Lais Da Silva Lourenço

Leia Mais ►

YAKULT VEGETAL COM KEFIR DE ÁGUA

YAKULT VEGETAL COM KEFIR DE ÁGUA

Ingredientes:

• 1 inhame
• 500 ml de água kefirada 
• 1 limão com casca (ou suco de laranja)
• 1 colher de sopa de baunilha

Modo de Fazer:

• Bater tudo no liquidificador
• Coar e colocar na geladeira.

Fica divino!!!

Receita cedida pela Ana Paula Lacerda

Leia Mais ►

SORBET DE MANGAS E TÂMARAS COM KEFIR DE ÁGUA

SORBET DE MANGAS E TÂMARAS COM KEFIR DE ÁGUA

Ingredientes:

• 3 mangas grandes, 

• 4 tâmaras picadinhas, 

• meia chícara de café de Kefir de água, 

• se quiser pode colocar uma colher cheia dos grãos do Kefir de água.

Modo de Fazer:

• Bater tudo no liquidificador ou no processador.

Receita cedida pela Ana Paula Lacerda

Leia Mais ►

PÃO LOW CARB COM KEFIR DE LEITE

PÃO LOW CARB COM KEFIR DE LEITE

Ingredientes:

•  5 ovos 
• 1 xic. de farinha de amêndoa ou de coco 
• 50 gr de parmesão ralado 
• 100 gr de kefir (creme cheese) 
• 1 colher de chá de sal.
• 1 colher de café de fermento p/ bolo.

POR FAVOR, NÃO PARE AGORA. TEM MAIS RECEITAS DEPOIS DA PUBLICIDADE 😃

Especialista Revela: COMO EMAGRECER DEFINITIVAMENTE SEM DIETAS, REMÉDIOS E SOFRIMENTO.

Modo de Fazer:

• Bater tudo no liquidificador menos o fermento que vai ser misturado por último.

• Despejar em forma untada e levar para assar em forno a 180° por 30 min ou até o palito sair seco.

Receita cedida por Jhoy Mendes

Leia Mais ►

FRIZANTE DE MORANGO COM KEFIR DE ÁGUA

FRIZANTE DE MORANGO COM KEFIR DE ÁGUA

Ingredientes:

• 100 ml de água

• 150ml de água de kefir fermentado por 24h

• 2 morangos congelados

• 1 colher de sopa de açúcar demerara

• 1 lasquinha de gengibre

Modo de Fazer:

• Bater todos os ingredientes no liquidificador.

• Colocar em uma garrafa de plástico.

• Deixar fermentar por 24h fora da geladeira.

• Colocar na geladeira para gelar.

• Está pronto e fica com gosto e cheiro de champanhe de morango.

Ficou muito saboroso, experimentem!!!

Esta receita foi gentilmente cedida pela Andréa da Luz

Leia Mais ►

BOLO DE BATATA DOCE COM COCO E KEFIR DE LEITE (SEM TRIGO)

BOLO DE BATATA DOCE COM COCO E KEFIR DE LEITE (SEM TRIGO)

Ingredientes:

1kg de batata doce cozida e amassada
3 ovos
1 xic de açúcar
100 g de coco ralado
3 colheres sopa cheia de margarina
1 tampa do fermento em pó como medida para o fermento
400 ml de iorgute de kefir de leite

POR FAVOR, NÃO PARE AGORA. TEM MAIS RECEITAS DEPOIS DA PUBLICIDADE 😃

Especialista Revela: 
COMO EMAGRECER DEFINITIVAMENTE 
SEM DIETAS, REMÉDIOS E SOFRIMENTO.

Modo de Preparo: 

Bater na batedeira o açúcar e a margarina até formar um creme branco.

Depois adicionar os ovos e bater bem. 

Colocar a batata doce aos poucos intercalando com o iorgute e depois o coco e 

por último o fermento. 

Deixar no forno por 1h. 

Receita cedida pela Nynha Braga

Leia Mais ►

BOLO DE ARROZ COM CÔCO - SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE!

 BOLO DE ARROZ COM CÔCO SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE! 

 INGREDIENTES: 

2 xícaras de farinha de arroz
200 mL de iorgute natural (usei Kefir)
4 ovos ( Bati as claras em neve)
3/4 de óleo de côco (180 mL)
1 xícara de açúcar mascavo
50 g de côco ralado de sua preferência
1colher de sopa de fermento. 

Saiba Mais - Clique Aqui

 MODO DE PREPARO: 

Separe as claras das gemas, bata as claras em neve e reserve. 

No liquidificador bata primeiro: as gemas, o açúcar, o óleo e iorgute. 

Depois de obter uma mistura líquida acrescente a farinha aos poucos até dissolver completamente, 

Acrescente o côco a massa e bata. 

Junte as claras em neve e misture com uma colher. 

Após a massa estar homogênea acrescente o fermento. 

Unte uma forma com óleo de côco e farinha de arroz, e asse em forno a 180º por no mínimo 30 min, ou até ficar douradinho. 

 O bolo fica fofinho, e o sabor do côco predomina 

Se usar o Kefir da pra sentir bem de leve seu azedinho

Receita cedida pela Geyna Souza‎

Leia Mais ►

BOLO CREMOSO DE AIPIM/MANDIOCA COM KEFIR DE LEITE

BOLO CREMOSO DE AIPIM/MANDIOCA COM KEFIR DE LEITE

Ingredientes:

1kg de aipim/mandioca descascado e picado,

3 ovos,

2 col. de sopa de margarina,

500ml de leite de kefir,

3 xíc de açúcar e 

1 pacote de coco ralado em flocos.

Saiba Mais - Clique Aqui

Modo de Fazer:

Bater no liquidificador o aipim/mandioca, os ovos, a margarina e o leite de kefir. 

Colocar numa bacia e acrescentar  o açúcar e o coco ralado. 

Mexer bem e colocar em tabuleiro untado.

Levar ao forno pré aquecido em 180° por 45 min.

 Receita cedida por Verinha Rocha‎

Leia Mais ►

BOLO DE MILHO COM KEFIR DE LEITE

BOLO DE MILHO COM KEFIR DE LEITE

É super prático e utilizei a lata do milho como medida.

Ingredientes: 

1 lata de milho verde sem a água, 

a mesma medida da lata de fubá, 

3/4 da lata de açúcar, 

1/2 lata de iogurte de kefir, 

1/2 lata de soro de kefir, 

1/2 medida da lata de óleo, 

3 ovos, 

1 colher (sopa) de fermento em pó.

Modo de Fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador sem o fermento.

Após estar com uma consistência líquida e leve, acrescente o fermento e bata só mais um pouquinho. 

Coloque em uma assadeira untada com óleo e fubá. 

Dependendo do forno, fica assando de 45 minutos a 1 hora a 180º. 

Bom apetite!!!

Receita cedida pela Elaine Cristina‎

😋

Leia Mais ►

QUEIJO DE KEFIR

QUEIJO DE KEFIR

Ingredientes:

1 litro de leite

250 ml de KEFIR DE LEITE

POR FAVOR, NÃO PARE AGORA. TEM MAIS RECEITAS DEPOIS DA PUBLICIDADE 😃

Especialista Revela: 
COMO EMAGRECER DEFINITIVAMENTE 
SEM DIETAS, REMÉDIOS E SOFRIMENTO.

Modo de Fazer:

Ferver o leite, baixar o fogo e colocar os 250 ml de KEFIR DE LEITE.

Deixar mais 5 minutos fervendo.
Colocar para dessorar (coloquei em um peneira).
Fica top!

Receita cedida pela Valquíria Favaro

😋

Leia Mais ►